今日、仕事だったので、よく眠れそうな気がします
仕事がない日、あまり身体を動かしてなかったせいで夜眠れなかったり
お昼に2〜3時間くらい昼寝していたり
で、夜眠れなくて4時まで起きてたりして焦ったりするんですよね(;^ω^)
特に明日、仕事や用事がある時なんかはすごく焦ります…w
今日の朝も、結構よく眠れて、何気に疲れてたんだな〜と思いました
よく食べてよく寝る。たまにはいつもよりさらに早い時間に寝て、早寝早起きした方がいいんじゃないか、って思えます
2021/08/23 終