無印良品のマルチクッションをお家にお迎えしたところ…… 睡眠を得られるようになった(*´ω｀*) ちゃんと寝られるようになった！夜、眠くなるまでyotube見る時間が減った。 ラジオを聞きながら、マルチクッションでストレス解消もできるようになった(*´ω｀*) …

ほかの人のやり取りとか、自分の経験を踏まえて、Xもyotubeも見るの控えるか…… yotubeは、風邪引いた時に散々ショート動画を見てきたから(^o^;) なんでか、なんでこんなに人目を気にしなきゃいけないんだろうなぁ〜ってなってきてバカバカしくなってきた。 …