平日の朝（2021/01/25）

今日仕事だったけど、なぜか、5時半に目が覚めてしまった。

一応アラームは7時に設定してて、アラームが鳴るまで起きてるかそのまま寝ようか迷っていた。

結局、そのまま起きてお手洗いに行ったり、二度寝を試そうとしたけど上手く眠れなかった。

この場合、（寝よう、寝よう）と考えていると逆に気を張りすぎて眠れなくなってしまって、

逆に（起きよう、起きよう）ってしているとまだ時間があったから二度寝すればよかったなあって後悔するからちょうどいい所に落ち着かない。

                                                        2021/01/25 終